Opaska uciskowa lub FMA MIC jest przeznaczona do tamowania krwawień, zazwyczaj tętniczych. Prosta aplikacja, która (w zależności od zakresu obrażeń, a zwłaszcza oporu danej osoby) może być obsługiwana przez samego poszkodowanego jedną ręką. Po prawidłowym założeniu opaska uciskowa całkowicie przerywa dopływ krwi do kończyny poniżej miejsca uduszenia. Opaska uciskowa zawiera ruchomą taśmę, która wywiera znaczny nacisk obwodowy na zranioną kończynę. Wytrzymała opaska uciskowa jest zamocowana w sztywnych, hartowanych pasach. Ten typ jest urządzeniem treningowym i nie zastępuje medycznej opaski uciskowej. Waga ok. 60 g.